MIKSI LÄHTEÄ MUKAAN SIS. DELIN HYVÄNOLON DETOX -OHJELMAAN?
Mikäli haluat hellästi puhdistaa kehoasi kuona-aineista tai ottaa hypyn kohti terveellisempää elämäntapaa, teet sen helposti SIS. HYVÄNOLON DETOX –ohjelman avulla. Jos olet stressaantunut, työskentelet pitkiä päiviä tai olet muuten liian kiireinen tekemään itse terveellisiä ruokia, on ohjelma kuin sinulle tehty! Ohjelmamme kautta saat päivittäiset maukkaat ja kehoa energisoivat ruuat suoraan kotiovellesi tai vaikkapa töihin toimitettuna.
Olemme analysoineet ja tutkineet käyttämiemme ruoka-aineiden terveydelliset vaikutukset ja yhdistäneet ne herkullisiksi resepteiksi. SIS. HYVÄNOLON DETOX ei ole varsinaisesti laihdutuskuuri, mutta erittäin usein saattaa muutama kilokin karista kuin itsestään. Kehosi saa ruuastamme mitä se tarvitsee samalla kun siitä karsitaan kaikki sitä rasittavat ainekset - esimerkiksi säilöntä- ja lisäaineet. Saat myös hyvän kuvan oikeankokoisista annoksista ja terveellisistä ruoka-aineksista, jotka auttavat pitämään painon kurissa jatkossakin.Energisyyden lisääntyminen ja hyvänolontunne palkitsevat varmasti!
MISTÄ ATERIAT KOOSTUVAT?
SIS. HYVÄNOLON DETOXissa painopisteenä on ruoka-aineiden ravitsevuus ja niiden kyky energisoida sekä mieltä että kehoa. Menun rakentamisen lähtökohtana ovat opit mm. kiinalaisesta lääketieteestä, ayurvedasta sekä naturopaattisesta ja funktionaalisesta ravitsemustieteestä. Kun nämä vielä on yhdistetty kotimaisen luonnon tarjoamiin raikkaisiin antimiin sekä terveysjärjestöjen suosituksiin on kokonaisuus juuri suomalaiselle keholle ja mielenlaadulle sopiva.
Ohjelman ravintoasiantuntijana toimii ravitsemuskonsultti Hanna Skyttä, joka on suorittanut naturopaattisen ravitsemuksen opintoja mm. Australasian College of Natural Therapies -opistossa Sydneyssä. Myös SIS. Delille laatimiinsa detox-resepteihin hän on ammentanut aineksia lukuisista vierailuistaan kansainvälisiin terveyskylpylöihin.
MITEN OHJELMA TOIMII KÄYTÄNNÖSSÄ?
Ohjelma sisältää 10 päivän ruuat koostuen ennen aamupalaa nautittavista puhdistavista juomista ja Super foodeista, aamupalasta, aamupäivän välipalasta, lounaasta, iltapäivän välipalasta, päivällisestä sekä iltapalasta. Toimitamme kerrallaan 2-3 päivän ruokapaketit ilmoittamaasi osoitteeseen (pääkaupunkiseudulla). Paketti sisältää selkeästi merkityt ateriat (7 kpl/pv) ohjeineen. Ateriat on koostettu siten, että tulet toimeen mikrolla tai liedellä.
Paketti sisältää myös infokortteja, joissa kerromme ruuissa käyttämiemme ruoka-aineiden vaikutuksista ja annamme pieniä detox-elämäntapaan liittyviä vinkkejä.
MILLAISIA RUOKIA OHJELMA SISÄLTÄÄ?
Alla esimerkkiruokia detox- ohjelmastamme. Huomiothan, että varsinainen valikoima on huomattavasti laajempi.
Herätessä:
sitruunamehu & lämmin vesi
puhdistava vihannesmehu ja vehnänoras-shot, spirulina tabletit ja MSM- jauhe
Aamupala:
Kookospuuro kardemumma-kaneliseoksella ja riisimaito
Aurinkokuivattu tomaatti-pinaatti-katkarapuomeletti
Välipala (aamupäivä / iltapäivä):
Vietnamilainen kaali-kasvissalaatti
Mansikka-kookos-smoothie
Lounas:
Kookos-linssikeitto, kastanjanäkkärit, runsas vihreä salaatti
Mausteinen tofu & kasviswok, täysjyväriisiä, inkivääriä ja cashewpähkinöitä
Päivällinen:
Misomarinoitu lohi, paahdetut kasvikset
Kana-nuudelipannu tuoreella korianterilla, curry-pähkinäkastike ja vihersalaatti
Iltapala:
Marja-porkkanakakku
Banaanipaistos, aprikoosi-cashew-kastike
Mitä jos noudatan erityisruokavaliota?
On tärkeää, että ilmoitat SIS. Delille mahdollisista allergioistasi ennen ohjelman alkua. Valmiutemme räätälöidä aterioita allergioiden mukaan on valitettavasti rajallinen.
MITEN ILMOITTAUDUN JA MITÄ OHJELMA MAKSAA?
SIS. HYVÄNOLON DETOX -ohjelmat järjestetään vuonna 2012:
SIS. DELIN RAVITSEVA TALVI-DETOX
7.2.–17.2.2012
SIS. DELIN KEVENTÄVÄ KEVÄT-DETOX
22.5.–1.6.2012
SIS. DELIN ENERGISOIVA SYYS-DETOX
18.9.-22.9.2012
Yhden SIS. HYVÄNOLON DETOX -ohjelman hinta on 490 € sisältäen kuljetukset Kehä I sisäpuolella. Kuljetus Kehä
I-III alueelle + 50 €.
Maksu tapahtuu kahdessa erässä (ennakkomaksu 100 € ja loppumaksu
390 €) tilille SIS. Delicatessen Oy / 174530-48548.
Ilmoittautumiset osoitteeseen detox@sisdeli.fi
(SIS. Deli pidättää oikeuden muutoksiin/ohjelman peruutukseen. Peruutuksen tapahtuessa ennakkomaksu palautetaan kokonaisuudessaan.)
SIS. DELIN RAVITSEVA TALVI-DETOX
7.2.–17.2.2012
SIS. DELIN KEVENTÄVÄ KEVÄT-DETOX
22.5.–1.6.2012
SIS. DELIN ENERGISOIVA SYYS-DETOX
18.9.-22.9.2012
